La mejor parte de Desgaste emocional
Comunicación asertiva: Expresar nuestras emociones de manera asertiva y empática nos ayuda a liberar su carga emocional y evitar el aislamiento afectivo. Comunicarnos de forma clara y respetuosa favorece relaciones saludables.No hay distancia física que impida dedicarle unas hermosas palabras a la persona que más queremos.Autoconocimiento: El p